CIAO,
SONO ANDREA.
Ho creato H3 con l’obiettivo di offrire un allenamento davvero personalizzato.
Laureato in Scienze Motorie, con esperienza in palestra, nella preparazione atletica e nella riatletizzazione.
In H3 ogni percorso è costruito con metodo: programmazione, tecnica e risultati reali.
Inizia il tuo percorsoCOME LAVORIAMO
Un processo semplice, strutturato e personalizzato per portarti dal punto di partenza alla performance.
VALUTAZIONE
Analisi iniziale del livello, degli obiettivi e delle capacità fisiche per costruire un percorso realmente su misura.
PROGRAMMAZIONE
Allenamenti strutturati per migliorare forza, resistenza e controllo, con progressioni chiare e misurabili.
MONITORAGGIO
Controllo costante dei progressi, adattamenti del programma e focus sulla performance reale.
DOVE SIAMO
Vieni a trovarci nello studio H3 per iniziare il tuo percorso personalizzato.
H3 – Hybrid Human Hub
Piazza Ville D’Etupes, 80
21043 Castiglione Olona (VA)
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Contattaci per una valutazione iniziale e scopri il percorso più adatto ai tuoi obiettivi.